自我的散文（精选19篇）

八月，你去看海了吗

文/高穹

当下，时光像一抹被熬炼成溪的金属流质，通透着时节的温度和本我的质感，热气腾腾地涌动着流苏般的质体潜入八月的腹地。

八月必然与酷暑炎炎脱不了干系。所以行走在八月，人们自然要避暑就凉，为自己寻找一席舒适地，恣意汪洋地放牧心绪。海，与天齐休，与地共吟，奔腾不息，沁凉透脾，时刻在魅惑着人心。尤其这样一个热气酽酽的盛夏，人们自然难以拒绝海的感召，与其开始了亲而不腻的熙攘往来。

或许从有了人类，开天辟地将陆海割裂的那个时候，八月与海，便已缘缘相接。今天，八月去看海，更成为一种时尚人生的象征。一个暑期，人们总会利用歇伏或双休日，携亲带友走向海域，去感受人生路上不可错失的旖旎风情和人文情暖。

曾几何时，也曾涉笔一篇“八月，去看海”的文字，那时正值女儿高考中的，传以捷报的良辰，携上父母，全家出动，奔赴某海域。投入海的怀抱的那一刻，方洞彻一切：人类的胸怀再怎么宽广博爱，终抵不过不拒细流有容乃大的海的长阔高远之气度；人类的胸怀再怎么无私圣洁，仍避免不了灵魂的藏垢纳污，终逊色于海在大浪淘沙后的激浊扬清之神圣。

海，不专属于八月，它却因为人类而与八月结下了不解之缘。正如人类尽力想逃避八月的炙热，而要与海投缘，休戚与共地踱量属于八月的每一个日程。由此可鉴，世上没有谁是谁的主，谁是谁的客，谁是谁的怨，谁是谁的缘。正可谓山不转水转，水不转云转，云不转风转，风不转心转。因心能转境，必会转客为主，化怨为缘。

在八月里徜徉，免不了要深入“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的意境里怅惘流年，却难于“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”的情境中观瞻即景。因为那不属于八月篇章里的诗句。或许它只属于“东临碣石，以观沧海，水何澹澹，山岛竦峙。”如此磅礴沧远的海的诗情。

湮浸在这段与海休戚相关的诗般的八月篇章里，人们会像心驰神往海的清新和凉爽一样为它终身一跃，打捞属于它的每一枚斐然诗情和精美画意。即便是一掬欲退欲进，跅弢不羁的潮汐，我们也要循迹它欢快的脚踪，探知它的流向。感怀着它不甘海的圈囿执念不息，嗟叹着它争取自我坚贞不渝的信念。

但逃离了海的浩渺，你或许只是一条失去流向的小溪，没有海的推波助澜，你终究会如沽辙之鲋被荒滩吞噬。空有澎湃激情，却心怀渺茫，安能“与有荣焉”这份波澜壮阔？

谁都明白，一滴水落入荒漠与落入大海会有截然不同的价值取向。等量齐观，一条溪流融入哪里，就会殊获不同的生命回馈。

可以想象，当万泉成溪，万溪汇入海时，海会因江河溪流的逆源溯流，相忘江湖，一路纵情，云集他处而琉璃万顷，波恬浪静。但海亦会因江河溪流的自我满溢，狂妄肆恣，不甘雌伏而在某一时刻借助山呼海啸，掀起巨涛骇浪而离析出千万条溪流，使其纵横在苍茫大地间，自取其辱。世间万物就这么平常而神奇，相悖又相融，相生又相克。

八月，你去看海了吗？时下，又开始了一轮八月看海的人生漫行。八月属于海，就让我们借助八月的海打捞过往流年中被我们经常忽视并遗失掉的曾执手相携的亲情、友情和爱情，还有那个正经历岁月浪涛涤濯淘洗，披沙拣金，时常复而又失的自我。

喜悦源自我的祖国

文/王文

总有一种喜悦让我心潮荡漾，这就是祖国前进的步伐如此铿锵。六十四年的梦幻，承载了华夏子孙太多的心酸和太多的希望；六十四年的台阶，铺满了炎黄儿女太多的汗水和太多的收获；六十四年的变迁，挥洒着龙的传人太多的豪情和太多的文明……总有一种力量让我春风满面，这就是投身祖国经济建设，哪怕做一颗永不生锈的螺丝钉，哪怕当一粒默默无闻的铺路石！我总能看到，神州处处升起的旗帜的高度，飘扬着会心的微笑；我总能听到，大河上下激越着爽心的乐符，响彻着东方的节奏；我总能感受，长城内外蓝图描绘着美好的理想，计划激励着奋进的步伐……最终，捷报、自豪、国威、实力和喜庆属于祖国和祖国的发展。

我们对着太阳说，太阳笑了，六十四年来，日子一直沿着我们的意愿温暖。

我们对着鲜花说，鲜花开了，六十四年来，生活一直沿着我们的期望芳香。

我们对着旗帜说，旗帜红了，六十四年来，人生一直沿着我们的高度灿烂。

……

是的，祖国大地上充满着喜悦，如今，喜悦的诗笺上写满骄傲的篇章：抬头见喜、人杰地灵、惠民工程、和谐发展、扩内需保增长、经济复苏。中国的喜悦总是如期而至，如期而至的中国喜悦就是如此动人、美妙、丰富和深刻！

季上霜，心上花

文/钧天

这个秋天，雨意依旧，幽凉依旧。站在心的背面，时间的后面，很久没有来这里了。为文字，有些眷念，也有些惧怕。文字之质，不具学术性与社会性，是见不得光的。这样的文字，其实就是一种自我出卖，自我禁锢，且费人光阴，实属不道德。文字织梦，再美的童话也会有黯然失色的时候，再简净的心灵也会有悸痛的时候。灯火阑珊处的追忆，也只能让灯光更加昏黄。闯过窗台而入的长风，直直撩乱了柔顺的长发。这世间，有多少事是能顺理成章地完美的呢？

纯素的日子里，有炙阳，也有寒风，不知道何时至，何方入，遭遇之后，也习惯了皮里阳秋，铅沉心底，自我发酵，自我过滤，再自我消解。风中，看一片叶飞旋，直至目光之外，也不见其归宿。它终是要落地的，只是何处何时呢？如此周折，流浪，分裂肉身与灵魂，是否就能尘埃不误？尘埃何许，逃遁，隐匿，直面，是否才是真正的走了？

惯有的低迷，是一种无形的戕害。笼罩在尘烟里，包裹在心尘中，不能鸟瞰，不敢仰望，于是，在心里生出一个自我来，与之哂纳，辨析，说服，甄别，非要在冥昭瞢闇中斫雕为朴，不为饮墨，只为卜居，寻得汀上白沙，再不问谁可以摇动谁的心情，如此，甚好的吧？

一个人的时光，忽地就繁华起来了。撩开眼耳的遮布，脑为天，手为地，纵马平川与褶皱，都是光阴的故事。曾经羡慕夕阳下的双鬓，一把便椅，一枚手杖，就是一片完整的天空。也试想他们该会有中途的故事，却突然觉得是一种亵渎。原来，寸木岑楼的是观念，而非时光！忽然想起了曹诚英，十年青春韶光的陪伴，也不忘葬坟杨路边。人的一生，痴傻，精明，糊涂，风流，郁落……有几人通透，有几人无悔，有几人无憾？生命是一场过程的参悟，葬了，也就结了，再要去解读的，已经不是自己了。

文字，解不开纠缠的曲线，明晰不了模糊的形象，至多也就是一次自语，一场聆听。伤不在，悟跟随，这不是上苍赠予的柔弱，只是逢着了一片寂静的森林，独自停留，独自清欢，独自前行。这样行走，孤单而自如，无需谁的认同，虽然有点冷清，却是生命的必须。尺蠖之屈，也自然谫陋了去。

责成自己履行的，似也只为慰藉自己，于人不足挂齿，不期入心。自己的苑囿，藤蔓蓬勃，蒿草丛生；抑或草木枯败，百花凋敝，皆是甘愿的颉颃。管它大漠孤烟塞北，还是杏花烟雨江南，都是别人的风景而已。放弃，在勇气之下，除了疼痛，还会有什么。所谓认同里的取悦，却是无休无止的身心摧残，有多少光风霁月的守望，能明眸到终老？谁在全心全意地付与，谁在心不在焉地轻狂，又何须要探究呢？

思维，常常否定，又常常认定，否定心感，认定眼见，都是贪恋的缘故。心念，拼命地破土，更多地为沐浴阳光，也估摸了寒风，即便被摧残和扼杀，折断了翅膀，神色漠然，匍匐于地，踯躅而行，也可以坦然接受。青衣的独舞，可为须臾的宁静和欢喜？蓦然，瞥见华丽的地砖缝里浸润的血丝，雪白的墙壁上，影影绰绰有鬼魂的样子，是否还能演绎一场如锦似雪的剧集？一个人的诘问，便是另一个人的顾虑，不提不说，在各自的阒寂中各自消受。只要至始至终秉持着心的真切、纯善、清漓、素隐，便可安然红尘，不染谐戏、仇怨与功利，如此，甚好。世间烦恼，在乎就多，放下，便无，做不到如此绝尘，待胶着仳离，痛亦难免，也渐次学会了承受，不问因果，这是岁月赋予的美，同样甚好。

红尘道场，不为菩提寻心，不为禅心烹茶，自在云水里相遇，重逢，然后说再见，物道如此，何谓穷经？开门，接纳真实，无论它以什么方式出现，都是必然。若昏蒙之时，脑子里堆集了很多杂乱的弃物，疏于清理，便锁上那门，丢了那钥匙。然，丢了钥匙还会不会为之悲切？时光在，时光答。此时，残叶瘦梗的季节，笔也瘦了，还是寻得一刻，蘸满淋漓的心血，伏在墙上，如同梦游一般，任冥神牵着手，画出思想的轨迹。完毕，顷刻看到一枚硕大的惊叹号……

拉开窗帘，轻轻推开窗户，一股股潮湿的冷气迎面而来。这个秋天，雨落了一场又一场，季上覆霜，心上开花，相信，迎面而去，定能嗅到一缕阳光的味道，不在明天，就一定在明天的明天！

甘愿不甘心

文/洛绾

日子缱绻而缠绵的过，是你的甘愿，却是我的不甘心。我无数次地从最初的角落开始细数着过往，却把眼泪从爻猎的年代等候成坐井观天的无可奈何。是秋了呢，可是乍暖还寒的温度始终是驱除不了的毒药，温暖如春的过往仅仅是过眼烟云的萧瑟。

我就像是你沉默的孩子，沉默的舔舐着抛弃的味道，没有眼泪，没有悲伤。留下的也许只是浅浅的忧愁和深沉的无奈。我的甘愿，变成了我自我欣赏和自我可怜的理由。我的不甘心，成为了我自我抛弃和自我沉沦的结局。我还是无法摆脱一种悔恨的可惜，连同生命里的点点滴滴，分分秒秒都开始变得灰暗。深灰色始终是我摆脱不了的情绪，有时候我甚至觉得自己的血管都变得纤细，变得深灰。我开始为你沉沦，为你失去自我。

今夜，一杯热水。看着水汽慢慢弥漫住双眼，笼罩住月色。竟觉得灯光也开始灰暗，开始迷离。我还是沉迷于你无力自拔，这也许是我最后的花田，最后的珍惜。

今夜，本是不该忧愁的，可是心事总是在不经意间。我假装一颗心冷静，却假装不了我的心情。一切矜持都在遇见你的那一瞬间瓦解。到底是你的不甘心，还是我的甘愿？

我始终保持着孩子一样的小心谨慎，却未曾留意自己其实早在某一瞬间豁然开朗。许是结局始终是未知，未知始终是未解。我蹉跎着时光，却痴心妄想的不忍放手。

是太情绪化了吧，这种日子总是在心里久久的停住。折磨着自己的心，尤其在病中的日子，愈发清晰。

夜已深，情已浓，缱绻的旧时光，蹉跎的新时光。我还是一个人，只一个人……

也许，现在的自己已经不再是你熟悉的曾经，曾经的自己也不是你熟悉的模样。你的简单让我惶恐到手足无措，而我的寂寞成为碧落黄泉的彼岸。黑色的花朵开出始终如一的残酷，在我心里切肤之痛的盘旋。

走出自我走进自然

文/叶沛汶

日月经天，江河行地，牵出了四季的轮回。晨曦初开，落叶飘零。让人沉迷于大自然古老的神韵。心中不禁感叹：大自然真是神奇而又美好啊！

走出自我，感受落花的那份孤独，领会“采菊东篱下”的那份恬静，走出自我，领会才华横溢放歌的那份痴迷。绚丽的自然风光陶醉了多少有情人，留下多少千古绝唱。走出自我，漫步于大自然，让人心旷神怡，荡气回肠。

走出自我，自然万物扑面而来。雨，是一种灵性的东西，它弥漫成一种情调，浸润成一种氛围，雕刻成一种记忆。雨拍打岩石的声音，如同六合弦上跳动的音符。驻足雨中，令人如嗅芳兰，神清气爽、沁人心脾。丝丝雨滴，如同一股暖流，洗涤人心中的污秽，驱逐人身上的疲劳。

风，是大自然呼出的气，带着那种清新，打在人的心坎，让人回味无穷，将人那份忧愁风干、烦恼吹散。吹化了人心头上的坚冰，使人消失的梦境再度重现，让沉沦的灵魂复苏过来，让人将一切想大自然袒露。

落日烧红了晚霞，晚风摇曳着路边的树枝，夕阳斜抹着起伏的山峦，暮色渐渐淹没了村野。大自然又将人带到漆黑的苍穹中，月光轻轻地泻下，洒在人的肩上，给人一片安然酣息的净土。

走出自我，徜徉在山水之间，净化灵魂，升华人格。我爱大自然，更爱与大自然为友。我们要爱护大自然，要有一双发现美的眼睛，要与友一起探索大自然之美。

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，走出自我小天地，领略大自然的神奇，乘着自然的翅膀，融入自然深邃的氛围中，脱去世俗的浊气，坚守自己的乐土。

在自我的世界里轻轻哭泣

文/雨过天晴

日子，走远了，心也就飘远了。上帝让你我在最深的红尘里相遇，然而却把你我的心分别遗落在最深的红尘里，无法相依。既相遇，何时叙，此情可待乘风去。当第二次的祝福成为文字杳无音讯，当照片里所有的笑容成为永恒的印记，朋友，轻声相问，你还在吗？泪眼问花，花絮翩飞。既相逢，却匆匆，别时心痛无人诉……

想象你我的相逢就是一场华丽的梦，曲终人散时，再没能相聚。

相逢是首歌，是你给我的唯一印痕吧，每每沉醉歌曲里，才让我相信，也许你只是我走远了的梦，愈飘愈远，我飞快的奔跑，却无力追随。

相逢是首歌，每每歌曲响起，让我相信岁月无痕，我们的相逢却有迹。我多想抓住那刚刚飘然而逝的过往，却只能抓住一些微细的碎片，在寂寥的空间里悄悄拼凑，而后淡出你含情的双眸，清晰依旧。

时间分秒而过，即使在这充满希望与忧伤的回忆里，他也没有眷顾我们，不肯作任何的停留。

那么，朋友，我不想去追问原由，也许不平凡的你根本就不能有这样平凡的故事。

那么，朋友，在这炎炎的夏日，我放飞的思念是否已乘着云际送去平安的祝愿？

那么，朋友，在你孤独的时候，请允许我在自我的世界里轻轻哭泣，任掉落的泪滴砸碎所有流光的印痕。

时间封锁了所有纷飞的梦，一习微风吹散梦想中的蒲公英，洒落一地落寞，任凋零，太过匆匆，回眸的浅笑里隐藏着无法负荷的痛。

自己跳舞的月光

文/潘云贵

雨水疯狂地在舌尖跳跃，像潮湿的火焰燃烧着自己。我站在光亮的背后，站在黑夜写成的诗句里，做自己的月光，跳着一段没有节奏却很快乐的舞蹈。每一步我都喜欢。

幼年时老想登上高处俯瞰大地。独自一人爬到老旧的城楼或是峰峦青嶂上，看城郭外绿水蜿蜒，草木衰荣一季一季轮回，寂寞高悬，觉得高处有着惊心的美。那时自己也还是十二三岁的孩童，花般不枯萎的时年，一个劲儿地不肯跟世界妥协，想独行天下，做自我，拥有倚天宝剑或是凯鲁亚克的火车。

等再长大些，喜欢整日在碧桃树下与鸟虫为伍，摇晃枝桠惹点点红花坠地，或是揪几只蝉虫天牛的根须把玩，孤家寡人也能嬉闹得带劲十足。我崇尚自然，不想对这世界作何掩饰，这般天性，山后泉水一般清冽。一切纯粹的时光，若一张光滑的纸页，又像极康斯坦布尔的风景画。自由无拘的一个人，是这么的美。

有什么可以夺走自己拥有真我脾性的权利呢？

真实，自由，是我们与生俱来的气息。自己喜爱，对得起善念，想做任何事也都可以。用眉笔为自己绣一件水色的风衣，到哪里，都有白马，到哪里，都是天涯。便也可以想象自己是蝶，是燕，是翅膀上随处旅行的小小人儿，没有繁文缛节、喧闹油滑的生活，只有一颗为自己而飞的轻盈的心。

这样，一切也都朗润起来了。四处都是不知名的花花树树，四处都是欢喜的影子。风中，自己衣袂飘飘，幸福空降，轻而易举。

世界不再铺满栅栏、流水线、高架桥、巨型积木和铁门，抚摸世事，都将有真实的质地。奔跑在雨中，不撑伞，看别人为自己投来惊诧的目光而内心喜悦。金盏菊绽放，在庭院，陪脚边的猫写自己的小确幸和小忧伤。出行坐车，光影破碎扑打脸颊，听女孩们聊天，母亲压低了嗓子哄小儿入睡。我喜爱这些出自内心真善的一切，不媚俗，不造作，自己的棱角自己长，谁也磨损不掉锋芒的所有。

一个人靠窗而坐，阳光在树梢慢悠悠地移动，留下细碎的光斑在碧叶丛中宝石般铺着。自己来了心境，便从书箱中取出一本旧籍，泛了黄，《瓦尔登湖》。在里面瞥到一行，湖是大地深邃的眼睛，透过它，能看见人性的深浅。仿佛便也见到了那湖，水波粼粼，波纹静静地漾动，干净的人性倒映在水中成为湖的底色，悠远恬静，只有真实的清澈，没有丑陋和快时代结痂的病症。

我喜欢这般宁静若月的文字，宁静中有我们的真实，有我们绵长的声息。拿着麦秆，在旷野上写下清寂与执着。那些迎风舞动的谷粒，以自我的姿态摇动在山河之中，金灿灿起浪的海，涌动无车无马的梦，犹如莲。

这样地唯美，这样撩动人的心扉，醉了，倒在文字的原野林中、清荷塘里，多少年，直到一曲菱歌锈红了江山才罢。

一直觉得，游弋于冷暖世事里的男女，少有真实的自我。为生存，为利欲，香消玉损。物质是他们不遗余力过活的兴奋剂。有一段时间闲坐家中，百无聊奈便看起电视上的婚恋节目。有一男嘉宾斯文出场，眉目清秀，身形修长，一笑，带几分洒脱与淡然。在场的女嘉宾们则皆是胭脂浓抹，衣着性感，若一群饥渴的牲口。初见那男子，众女无一人舍得灭掉面前的灯盏。但当男子说起家中并无钱财乃清贫乐道之人时，霎时红灯灭去不少。真实而坦然的一切在物欲横流的时代面前显得那么单薄，形同秋日红叶，落舞的一刻，途经之人会有谁舍得一分一秒为其驻足停留？而我却爱那般风骨真实、笃定生活的人，不隐瞒，不欺骗，不沾沾自喜，不洋洋得意，人生纵是清贫，也能知足与幸福。这样的人儿，素洁得像一件白瓷。

我曾一味地喜欢远足，到深山古寺或是清幽镇落，从罕至的人迹中找寻自我。父母自然反对，严词厉句一番，但自己内心对自然天性无比热切的向往与执着却无人可以撼动，便一股脑地出门远行，而与这声色犬马的世界保持着距离。是叛逆吧，在青春溢彩流光的季节，多么动人。山涧的流水，花树的滋长，兽的鼾声，空灵的钟，桃李一夜间开，又一夜间落。春山夜静。美到真实的极致，像国画中的留白，再也融不进纷繁人世一毫一厘的金钩银画。

岁月中留有自己的性情，安然而真实地生活，若一粒风中的种子，面对瀚海宇宙，漫天飞舞，没有了方向，到处也都是方向。在不确定的个体遭际里，这是多美而惬意的存在。

时代滚滚前行，人生太短，身边总有言辞漂亮的朋友，黑说白，白说黑，美化和修缮自己的面目。而我们要冷静旁观，要明眸善睐，要不含杂质地爱和被爱，要坚持自我地不断生长，占据土壤，让浓荫繁若华盖，永远保存着喧嚣昼日中自我的一方领地。

离开城市，逃出规则，一个人站在和月光亲近的角落里，君子兰盛开了，风中碧叶如玉，点点清香盈满着自己曾被磨损的骨架和心智。即使这时落雨，黑夜中央，你也要在潮湿中燃烧。

呵，不倦地燃烧。

因为真实，我们便是一缕自己跳舞的月光，为自己精彩地活，为世界明媚地亮。

携手岁月，敢于走近自己

文/高穹

好久没有走近自己了。不，应该说好久没敢走近自己了。

想必荒芜的灵里早已杂草丛生，满目苍荑。贪恋安逸的肉体就像已过冬至的天气，傲娇地躲过冬的肃杀凛冽，活在自我的暖煦里，任由荒草蔓及，毒菌滋生，荒蛮啮噬灵里所剩无几的洁净的肌肤。

曾经每一次走近自己都是自我赏阅。那时青春是资本，用不俗的外在做投资，投下赌注，把自己孤注一掷交给生活，竟不晓得生活像一张虚无的大网，总是网开流经我们生命里每一笔错谬而自是的收支账目。入不敷出的结果不过是金玉其外败絮其中的生命回馈。只有岁月是个老实忠厚可赖可靠的管家。每走过一道年关，他必要在我们的生命里程碑上留下一处新旧交迭的印痕，以此提醒我们不要让生命透支，要倍加珍惜。

当又一个年关横在我们面前时，却在现实的自己面前露怯畏缩了。不是不敢正视被岁月浮雕般留下的一道道刻痕，甚至那些藏垢纳污的生命褶皱，而是不敢听到灵里真实的声音，那孱弱的濒于枯朽的，却不甘沉沦的生命搏动的声音，不断在呼求我走近他。

一直以来自以为是地走着内外兼修的终极路线。在虚无缥缈的生活底蕴里高举着穷则独善其身，富则兼善天下的旗帜把自我演绎的风生水起。当自我满盈，湮覆内里的生命，就如堆高于岸，流必湍之，灵里遭受洪荒是自然的事。是生活的温吞和约拿再次让我陷入迷茫。一段时间里，任肉体落拓不羁，内里对不合自己意的事满了怨怼、愤懑、责备、愊忆，不再包容、忍让、谦顺和审时度势自己，像个愤青者，偏激地将自我高高挂起，不容人触犯。

忽然有一天，我被灵里的声音吵醒，那是她与岁月的争战。她不愤岁月铁的教诲：岁月不等人。那时岁月把她带到一片荒弃地，严声厉色地告诫她：继续下去，生命不过如此。那一刻我醒了，感谢岁月，总能让我在某一时刻站在某一个角度一层层透视到生命的外核和内质的漏失，做到及时补阙拾遗，使生命得以盈亏制衡。

这一刻我鼓足勇气走近自己，面对错漏百出，像一张摇曳在残风里的已近支离破碎的蜘蛛网般的自己，已不期网络到生活中可留可念的细枝末节，却意外地甄奇录异了岁月精雕细琢在生命里的每一道纹路。那是一个女人四十多年生命里程的每一次刻画，在每一个年末岁首转承之际。这一切缘于忠厚的岁月大巧不工的技艺。虽然岁月这位雕琢家由浅入深地改变了我们的容颜，但他让我们渐渐换取了信念，偏离了最原始的自我轨迹，慢慢懂得向生命的内里靠近，并定期修护折损的人性和锻造还不够成熟的心智。

我们只有放下虚妄自是的自我，不断囤积顺应自然的向心力，才不至于在时光流转中产生躯壳剥离出生命内质的离心现象，避免生命变得轻袅如烟，空洞无物。

尝试走近自己吧，不要担心岁月无情的雕琢，当我们看到灵里葳蕤的生命丰盈饱满时，必会昂然自信，携手岁月走进新的年轮。

人只有自救，才能被救

文/如是如是非如此如此

我被迫地接受了事实，于是我开始极力地忍耐这种想哭的冲动。

挫败感，在黑夜里似潮水般向我涌来。

它一部分来源于现实世界，更大程度上却来源于我自身。过去被禁锢在应试教育思维牢笼之中的12年，是造成我长期缺乏自我成功标准的主要原因，就如同中华民族五千年封建思想依旧在人们脑中苟延残喘，我迫切地渴望一次革命。

最近在夏榆的散文中看到一句话“人只有自救，才能被救”，西方基督教认为人的一生是个自我救赎的过程，勇敢地面对苦难、正视自我的缺陷，每个人都是自我的救赎者。

我有时候自视甚高。

我有时候心高气傲。

我有时候无理取闹。

我有时候畏缩怯懦。

我有时候无病呻吟。

我有时候虚伪不真。

我有时候冲动鲁莽。

……

我只是个普通的人，有着平凡的梦想，和很多人一样，我在寻找自救的路上。

长大后，迷失了自我

文/埖朝、仴タ

我家馨儿黑黑的，没有别人家小女孩那种嫩嫩的感觉，也许算不上什么非常漂亮吧，但是她每天依然美美的，喜爱新衣服、漂亮衣服，总会仰着天真的小脸蛋问我：“姑姑，我会是漂亮的小公主吗？”每次我都会很认真地看着她的眼睛然后告诉她她永远都是我们心中最美的公主，馨儿总会灿烂的一笑，然后美美的去玩耍。

每个女孩都有公主梦，其实，她们都是公主呀，只是所处的环境和经历的事情让有些人渐行渐远。我希望我的馨儿永远自信，要相信自己最漂亮、最聪明、最可爱，是最棒的，我不认为这样会让小孩子变得自负，反而觉得小孩在童年要得到充分的肯定与支持，这样在赞美与自信中长大的孩子才会是最优秀的，对她以后的人生会有很大的帮助。自信的女生才是最美的，自信是一种魅力，一种美貌永远无法匹敌的魅力，同时也是一份精神支柱吧，不管以后遭遇如何，这种自小养成的自信将会一直相伴左右，并不断给她带来力量。

曾几何时，我也是那么的自信，可惜慢慢的被消磨了，我承认父母给我的最大的便是自由与独立，而在很多地方，比如为人处事、比如一些人生细则，他们都没有怎么教会我，记忆中我们很少有交流的时间，父母的教育方式有点放羊，大部分事情我是自学成才的。所幸他们不怎么管我，我也曾抱怨上了十几年的学没人关心过，的确，大学毕业了，他们会不会记住我学的是文科都是一个值得验证的问题，不过也正是这种放任让我从小就学会了独立，所有的决定几乎都是自己做的，甚至于不需要询问他们，因为问了也是让我自己决定，所幸吧，不管对与错，都是自己选的，我也不后悔。这也算是际遇吧，让我很自信，现在突然找不到自己自信的源头了，长大了，反而失了自信，见识了这个社会的藏龙卧虎，自己还真是渺小得犹如大海里的一滴水，努力的去折射阳光，却依旧迷失在了浩瀚的海洋中，曾以为自己是独特的，原来是自己的自以为是，或许是我太看得起自己，终究是翻不过世俗的巅峰。当自己懂得了另一种感觉叫怯，便再也回不去了，心累了，不想再拼，曾经一度放任自己堕落的久了，回不去了，于是，那些曾经便只是曾经了，永远没了续写的可能。

我还希望我家馨儿能够淡然的生活，我很欣赏淡然的女孩子。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。曾经我也自诩淡然，闲时最喜一杯清茶、一本书，在茶香四溢的宁静中沉思，品读。可如今找不回了，无论是心境还是感觉，都变了，虽然表面上看起来依然是处事不惊，但很多时候内心却一直在挣扎，是了，寻不回那份淡然了，这是我自己最可恨的地方，曾经那波澜不惊的心，再也寻不回了，可恨，一场伤，毁了我最珍惜的平淡，曾经年少无知，错许真心，枉了一世流年。

我喜欢诗意的东西，无论生活还是习惯。在甄嬛传未被炒红之时，里面的台词便深深的吸引了我，台词古色古香，语调不急不缓，口气不惊不乍，从容大方，就连不喜看电视的我都坚持关注了大部分剧集，总觉得听着那对话就是一种享受，且不管那群后宫女人的勾心斗角。当甄嬛体被爆出时，我甚至松了一口气，终于有人发现精华了，大家不再只关注那些无聊的宫廷秘史了。不喜欢看电视和电影便是因为再美的文字描述一旦经演员的诠释便失了想象的空间，所以我往往会翻原着但却不看被众明星演绎的所谓的大剧，诚如《红楼梦》，雪芹的语言尚是唯美，一遍遍读来仍是爱不释手，流潋紫在写甄嬛传时也是因红楼的影响，语言风格也近似红楼体，与其说是喜欢这部戏，不如说是喜欢里面的词和调。很喜欢明晓溪的文章，当年《泡沫之夏》让自己喜欢不已，但看了电视剧却没有那般喜爱，不是演员演的不好，而是他们远远没有原着想象的空间大，我还是享受不了这种视觉的美好，我只愿在原着里自由想象，同时也建议大家没事多看点书，如果不想看深奥的，随手拿本小说剧本你也会发现电视剧演得再精彩依然没有书的包罗万象，那广阔的想象空间来自于文字的魅力吧。

说远了去了，回归正题。生活是一个大染缸，我们都被染成了五彩缤纷的，这个世界才会变得多彩，渐渐的我们都寻不回最初的自己了，都说眼睛是心灵的窗户，我一直在寻找那所谓的纯净的眼神，没有一丝杂质，小孩子的眼睛最清澈，所谓人老珠黄的珠黄，不仅是苍老，而是被太多世俗的东西、欲望等熏心的东西蒙蔽，所以没有那清澈的眼神了，即使有些事不情不愿的但也依然是被改变了。

我们长大了，我们开始孤单了，我们也开始有欲望了，当然我们也有无奈了，尽管我们叫嚣着不是自愿的，但我们依然是一刻不停的前进着，是没法回头还是回不去了？是无可奈何还是自我逃避？答案只有我们自己知道。长大后吗，不再自信，不再淡然，甚至不再纯真，被成熟，被城府，这些都是不期而遇吗？无以作答。诗意生活，情趣，太难了，路途久远，我已疲惫。

总有一个心结，却是打不开；总有一丝愁绪，似有若无；总有一些事情，不期而遇；总有一段往事，不情不愿；总有一些人，欲求不满，是呵，何必这么贪心呢，做个薄凉之人吧。

无心无情无欲无求。

微笑

文/史红霞

清晨，我又开启那扇小窗，任习习春风，抚摩我的脸。那棵枯黄的老树抽出新芽，微风里飘忽不定。树桠间挂满的花蕾，竞相开放。在我的眼前，在这棵老树的枝丫上，梦幻般出现了一群叽叽喳喳，活泼美丽的鸟儿，令我难忘，令我神往。

可爱的鸟儿，将小嘴插进粘着草籽的花裙里，叽里咕噜，翻译着春天的语言。

不知道它们从那里来，但知一定会来。多少年了，它们丰满的羽毛里藏有很多故事，令我的陋室粲然生动。听见它们无忧的歌声，我仿佛又置身于虚无缥缈而又难以捕捉的岁月里……

第一次见到你的时候，你的眼神，你的微笑，像山涧里的溪流，那么清新、那么悠然，轻轻地，轻轻地激荡在我内心的深处。我梦幻了那么久，却无法面对一种虚无；我执着了那么久，却无力拒绝心中的渴望。心灵之帆，停泊了许久许久，依然却在一缕缕的思绪中打结成长长的青丝绳，撩拨混浊的流水，凭栏处，垂钓一尾尾鳞动的故事。

望着你，静静地望着你，方感受到生命赋于人的情感是那么皎洁，那么灿烂。哪怕是一缕轻风的抚慰，也会在你的嘴角，摘下一串甜蜜的微笑。那微笑，让人感受到世间的一切，原本是那么简简单单、轻轻松松的坦露。

那天晚上，明亮的灯光照着我的小窗映衬着你修长的身影。你说，毕业几年了，在这世界闯荡了许多地方。似乎懂得了很多，却也失去了很多。我们讨论社会、畅谈人生、慨叹人间的冷暖、感触世态的炎凉。

多少年了，我的心灵都在一种自我的封闭中，我习惯了。我感受到自我心灵对话的满足和快乐。不需要抚慰，不需要补充，独自走过本该走过的全部历程。我捍卫着这种隐蔽的快乐，守望着这种自我的拥有——这是阳光般永远不会丢失，永远不必偿还的拥有。

如今，我体味到了欢乐的真正内涵。心中已装得饱饱满满。我要给自己开辟出一块领地独自去散步，与天地、与草木融在一起。漫漫长路，怎敢企盼与你同舟？还是留下一串深长的脚印吧，当你回眸凝望时，它已延伸到我无眠的长夜……

岁月静好，现世安稳

文/玲珑闲看月

此时夜色如烟，散去了几多尘寰！

今日公司聚餐，爱人无意提起了我的文思，其实我有自知之明，喜欢着贪恋着文字的情节，我写的无非是四时之景和内心的思绪，只想给自己老去的时光留个念相，也不负自己生来的那份文字缘。随人去煲贬吧！

几时起，喜欢极了花花草草，时不时买回家乱摆弄一番，闻着清香，看着妖艳，其实无心花间醉，却己醉于花间。或许平常心在一些人看来是虚伪的，何其有幸我就是有着一颗平常心，有知冷知热的爱人，有聪明懂事的儿子，有博学慈爱的父母，有任劳任怨如母亲一样的婆婆，有相处融洽的兄弟姐妹，有几个可以推心置腹的朋友，有蒸蒸日上的小事业，有一群为公司奋斗的好同事。所以由得我去感，由得我去叹，随一些人去羡慕嫉妒恨吧！

不管几多追忆，几多疏离，只关此时，我放任自我的此时，再真不过的此时。人生的过程，本是得失各半，我无法计算和衡量，此时的淡漠，得失自知。我的心事很少从口中说出，却在文字中一挥而就，就象所有的委曲、他人的不解与自己的一份坚定，恰就都来自这份无由的自知、自醒和自解。

空间在大脑中无限地放大，日子就这样反反复复，周而复始地过，有些类似的重叠，有时璀璨如烟花，而散去后，只剩一个人的孤单，是我喜欢着这份孤单的思索，依稀还能闻到火药燃烧时的味道。有时平静无波，扯进往事的回忆，回望的不舍，于是收获了一份懂得！

人的一生，谁不自我？只要心存感恩，真诚，善良，留着这点自我，有何不可？自我欢娱，一时一梦，—时一歌，只要现世安稳，岁月静好。我想写什么就写什么。

我与文字，同四季，约今生。用心用真来写，再用心收着，只要未上锁的，都只道寻常，锁住的是我满心不解结，盈着灰色。流年无情，我写往昔，哪怕风一吹就散。岁月静好，我写眼前，写身边，永远清水无尘，素心如简。不须解释，懂我之人会惜；诽我之人，不屑。此中有真意，欲释已忘言。痴迷一种东西必定孤独。人生的路原本就是赤条条来，孤单单走。哪怕只有一个人欣赏，懂你，也值了。

总有太多未尽之言，日暮乡关，你若记得，我就在。只是，不是旧时风日。山山水水，隔在无穷无尽处。

能静下来泡一壶茶，单这动作，就足够心思澄明，心里一直感激着公司同事小李姑娘，每次为我们冲泡，一杯又一杯。为公司，亦是如对自家待，积极上进。

又近清明，怎么也拂不去那份淡淡的怀念，我所有在天堂的亲人！我与清风明月是故人，夜暮下，把茶饮尽，却饮不尽深深的怀念，泪巳成行。

苦心谁人解？还是素面净颜，无声地走过三十几年春秋，淡香隐隐，这些柔软的心事，又绚烂了谁人眼？

趁着这暗夜，疾指成诗行。

闹钟只响一遍

文/梁爽

闹钟响了第六回，还是稳稳地错了过去，因为闹不清哪一声是自己给自己的最后一道金牌，再严密的布阵也终于成了虚设。那些记在日程本上的例行项目，多半也是一样命运。每天看到，每天挪到另一天。结果，一些原本重要的事反而不比突如其来的棘手小活儿，在优先级的排序上一再垫底。然而，与其归咎于拖延懒惰，不如说正是一个个“后路”成了即时执行的障碍。假使闹钟只响一遍，再没有第二次补救的机会，那么无论如何也会挣扎着起床。久而久之，生物钟稳定，不用闹钟到点也醒了。甚至某些要务在身的时刻，大脑会因为心里有事的警觉而提早唤醒。

正如提醒是遗忘的后路，将一些人的生日输入生日提醒类的应用软件，便意味着，从这一刻起，这件事可以放心抛脑后了，反正到时候手机会提醒你该发什么短信、买什么礼物，不光来得及准备，而且做得滴水不漏。这样一来，最不想忘的可能反而最先忘记。待对方收到祝福时，应该会很开心，但也许忽然转念又想：究竟你是真的记得呢，还是只因定时提醒的服务程序才“记得”？就像电子邮箱界面里的好友生日提醒和随手发送的电子贺卡，使得被提醒得来的廉价祝福和时时处处的惦念相距甚远，而冷暖便也在其间裂开巨大的鸿沟。当人变得健忘，未必与忙碌有多大程度的相关，反而是一个又一个提供补救措施的“小药丸”让人们肆无忌惮地放下心来，以致放弃了对自我的把控。一种恶性循环是，越是记不住事，越怕耽误事而全面投降于“烂笔头”。到头来，一些原本能够记住的或及时处理的事，也因为对提醒设置的过度依赖，再难主动上心、上手。一旦没了那一声声“叮咚”，真不知要怎样安排生活了。

方便行惯了，就是不方便。就好像一些人习惯把电脑或手机屏幕调得很亮，觉得那样看才清楚，不费力，而认为亮度低的看着费劲，累眼睛。事实恰恰相反。健康的人眼实际可以自我调节，就像晚上睡觉刚关灯时，一刹那好像处于完全的黑暗，什么都看不见，但是过了一会儿，眼睛就适应了新的光线环境，逐渐能够看清事物的轮廓，甚至下地走路也不会磕磕碰碰。而总是处于强光下的眼睛，却逐渐失去了原本的自我调节能力，被自以为的舒适环境所损伤。

人呢，本来是自我圆满的，很多时候并不需要外力去帮衬、去弥补。而那些看似让生活更便捷的种种，加进来容易，想要卸掉它却难了。各种以人性化美名的智能工具成了人的延伸，几乎不费吹灰之力就让人一点点退化了：“如果海浪冲走一团泥土，欧洲就失去了一块。如同失去一个海岬，如同朋友和自己失去家园。”英国人约翰·多恩（JohnDonne）所作的这首诗广为流传，后来被海明威用到小说《丧钟为谁而鸣》里作开篇，它所说的丧钟是个体的人从整体中被迫剥离。而今，剥离的不仅是个体与整体的相关性，更是自我的种种本能和每一寸感知，它们像泥土一样被潮水冲走，人的延伸或许正是人的消融。

梦想转了方向

文/黎武静

年月痴长，不知不觉间，梦想转了方向。

因为晕车的缘故，旅游成了一桩奢侈事，周游世界就更不用想了。梦想于是回到身边的这个地方。无妨，那就游一游眼前的这座城，走一走，转一转，在闲下来的时光里，用步子丈量丈量生我养我的这块地方。在这熟悉不能再熟悉的地方，随心随意，边走边唱。哼一哼悠扬曲调，只属于自我的自在心情，任意东西，纵横南北，千年风景，一一探索。古城墙上的一棵棵春草，透绿清亮，闪烁着阳光，在风中轻轻摇摆。历史和地理交相辉映，人文与风情难分难解。

有趣味的事情，总归是有趣味。画不了水墨，也可以画几笔涂鸦。弹不了钢琴，也可以赏一段《致爱丽丝》。下不来围棋，也可以来几盘五子棋。写不出兰亭集序，也可临得两帖翰墨时光。在这孜孜以求的时韵里，且得其乐，此心悠然。

我们不见得要成为艺术家或文学家，却可以在鉴赏的境界里，寻得不同寻常的快乐。那一刻心有灵犀的美妙，妙不可言。

梦想可以在远方眺望，梦想也可以在身边开花。换个视角，也可寻到属于自己的天地。不太高不太远，亲切的角落里，也开着盛丽纷繁的花朵。

不切的梦想如虚妄，太遥远的目的地在到达之前就已经让人疲累，不知如何完成。痴长的年月里有坦然长成的智慧，学会审视自我，熟悉彼此，相安无事。

梦想转了个方向，收回那些大而不当的计划，现在的方向是快速的短跑道。每天的目标简短有力：今天比昨天好。明天比今天好。

认真的生活，真实的快乐，更美好的自我。“不积跬步，无以至千里。”愉快地跑下去，就是一场漂亮的马拉松。

放空自我，看轻自己

文/爱你很温暖

看轻自己去学习浩瀚无边的大海；看轻自己去学习轻装上阵的战马；看轻自己去学习上紧发条的钟表；看轻自己去学习日日升起的朝阳；看轻自己去学习海纳百川的庄子、老子、孔子、孟子；看轻自己去学习怀瑾握瑜的屈原、岳父、刘禹锡、陶渊明。看轻自己就不会妄自菲薄妄自尊大，看轻自己就是一辆爬坡有力的山地车，看轻自己是清醒中包含着一种苦心经营，看轻自己是对生活之的自己来了一次超越，看轻自己是人生征途中的一次厚积薄发，看轻自己是在积蓄着能量的爆发，看轻自己是在做着腾飞前的最后助跑，只有夜郎自大孤陋寡闻井底之蛙之人，才会过高地看待自己而狂妄自大。

能把自己看轻的诗人鲁藜，写过这样一首短小精悍而又深刻的诗歌：“老是把自己当做珍珠，就时时有怕被埋没的痛苦。把自己当做泥土吧，让众人把自己踩成一条路。”在生活的群体中，不要处处太高地放大估量了自己，有真才实学需要去掌握知识渊博。书法界书法家启功先生是名扬四海声名显赫，但是能看轻自我的他自谦地说自己是个书法爱好者，他说道：“一个书法家必须是一个文学家，一个文学家不一定是一个书法家。”他就是这样要求着自己在汉文化知识的海洋里活到老学到老，用自己掌握到的深厚渊博的文化学养，去丰富提升着大中华笔墨艺术的内涵品位，看来人贵有自知之明是一种高尚的品质。

老把自己当主角之人，就像在苦海里拼命地挣扎。自认为怀才不遇之人，往往感觉处处存在着无奈。总以为自己有真才实学之人，其实就是一只围着碾盘转的目光如豆的老鼠。老是把自己看得高人一等，其实就是一个缺乏正能量还愤世不公之徒。老是把自己看的超凡脱俗才华横溢之人，其实就像一只生活中盛水的漏桶。老是把自己看的了不起之人，其实就是菽粟书田旁的稻草人。

其实老把自己看重之人，是和家庭教育有着很大的关系 ,踏实而缺少资本的农家子弟，他们是不会把自己看重的，因为他们来自平凡的草根。家景殷实出身之子弟，他们从内心就有一种优越感，他们看别人喜欢用俯视的眼光，老感觉自己比别人高出一头。你父亲身为官僚，那是你父亲而不是你？你父亲有家财万贯，那是你父亲而不是你？充其量你只是个寄生虫而已。行笔到此，想起了老一辈无产阶级革命家，他们从小教育自己孩子们，不要老想着粘父母亲的光环，要自己去艰苦奋斗自力更生。他们决不会做出来为子女跑官要官贪玩腐败的丑事来，他们认为那样去做是玷污了共产党员的光辉形象。

看轻自己，只不过是弯下腰在奋力的登高；看轻自己，只不过是弯下腰在准备着起跑；看轻自己，只不过是弯下腰收获着丰收；看轻自己，只不过是弯下腰去掉鞋里的沙粒；看轻自己，只不过是弯下腰奋力拉动自己将要出航之船；看轻自己，只不过是弯下腰在搬开前进道路上的障碍物；看轻自己，只不过是弯下腰为自己即将盛开的花儿在浇水；看轻自己，只不过是弯下腰为自己即将驰骋的车胎补补气。

看轻自己，就不会斤斤计较物欲横流的年代对自己的不公平，就不会去羡慕官僚们的盛气凌人，也不会去热眼商贾们的富甲一方。看轻自己，不是自卑与怯懦，看轻自己，需要沉淀出一种知足常乐的淡泊心态，去排斥贪婪、自傲而不负年华。拥淡泊度，守脱俗德，怀平和心。租房住，挤公交，可练就面色红润健步如飞。无宝马，缺娇妻，少去了恐惧紧张与烦恼。看轻自己，可以理性地去透视整个世界，客观地找到自己应该在的位置。看轻自己，可以使自己少去了官场迷离，可以使自己少去了商场之胆战心惊。

看轻自己，还一个真实没有虚伪的自己，使自己话的轻松自在悠闲。看轻自己，还自己一个自重自爱的尊贵，还自己一道独特美丽的风景。看轻自己，就像建立起一个无形的蓄水池，把无穷无尽的知识和真善美都统统装进去。

做喜欢的事是一种幸福

文/陈瑞麟

幸福是什么？

儿童会说：“幸福，就是在周末父母带自己去吃一顿肯德基，在美味可口中大快朵颐。”青年人会说：“幸福，就是在一个霞光满天，凉风习习的傍晚和情人在公园的石凳上卿卿我我，说说笑笑。”中年人会说：“幸福，就是能在事业上大展宏图，名扬四海，财运亨通。”老年人会说：“幸福，就是清晨在朝阳的照拂下和朋友们下下棋，练练太极，谈国论家，享受儿孙绕膝之乐。”

幸福，无处不有，无时不在，形态万千。每个人的幸福观不同，对幸福的定义也就不同。其实，世界上任何一件事做起来都可以是一种幸福。只要那是你想做的，喜欢做的，你从中能感受到快乐，幸福感就油然而生。的确，在自我陶醉中享受着“猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽”般自由自在，无拘无束，自娱自乐的生活情趣，乃是人生的一大幸事。

在心情烦躁时，练书法是最好的心灵镇静剂。打开字帖，备好笔墨，铺开宣纸，一段美好的书法时光就此开启。你大可不必全帖或全页临摹个遍，只需选择一个最想练习的基本笔画。一遍，两遍，三遍······数十遍，乃至数百遍地反复临摹，一直练到完美无瑕方休。追求复印般的极致效果的过程会让你得到意志和毅力的砥砺。在不知不觉间，一晃几个小时眨眼而过。在这个过程中，你所有的闲思杂念都会随着墨线的流动，在每一个屏息，每一次凝神之间悄然消失，直至心明神宁，进入宁静致远的境界。搁笔后，你一定还会为日益娴熟的书法技艺而悄然自得呢！

练书法，既可提高技艺，又可养心安神，何其幸福哉！

百无聊赖时，看新闻是最好的精神养分。看军事新闻，你可以在了解我国日益强大的国防建设中感受到油然而生的自豪感，你会穿过历史烟云，抚今追昔，驻足百年前的破碎河山，痛忆国之奇耻，回首峥嵘岁月，在今昔对比中深刻体悟“实力强就是硬道理”这个历史教训和人生哲理。这时，你定会抖擞抖擞精神，更加坚定“愿得此身长报国”的决心。看体育新闻，你会为各国运动健儿精彩绝伦的表现而心潮澎湃，尤其是当目睹我国运动健儿站在冠军领奖台上深情地凝望着五星红旗冉冉升起，动情地唱着国歌“义勇军进行曲”，享受着全场观众的欢呼和喝彩之时，你定然也会泪眼盈盈，豪情万丈，心中必定涌起“誓要击楫中流，顶天立地”的波澜。看社会新闻，你可以饱览人生百态。触碰真善美的温情，鞭挞假丑恶的冷酷。炎凉的世态定然让你思考如何在这社会万花筒中独善其身。诚然，在这个处处弱肉强食的社会大环境中，自我强大是我们独善其身的不二之选。同时，遍洒雨露，匡扶正义也是我们应尽的义务。因为“只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间。”在这个鱼龙混杂，泥沙俱下，适者生存的社会生态中，两千多年前孟子说过的“穷则独善其身，达则兼济天下”的济世情怀，理应成为每个人的最高理想······

看新闻，既可体察社会，又可胸怀家国，何其幸福哉！

心如止水时，自我思考是最好的心灵洁净剂。沉醉在自我的世界中，纷繁多变的世界，错综复杂的生活现象会变得那么富含哲理，引人深思，耐人寻味。在记忆深处，心爱女孩的一蹙眉，一浅笑，会让你久久回味，反复咀嚼而甜蜜无限；父亲的驼背，母亲脸上的皱纹会让你感叹“岁月催人老，此刻当珍惜。”孩子天真无邪的微笑脸庞，老人饱经风霜的慈祥面容，会让你感受到这个世界还是一如既往的美好。自我思考，能有效观照自我，明察自己的是非得失，让自己的心魔在“良知”这把照妖镜下无所遁形，让自己的过错在理性的抽丝剥茧下暴露无遗。论语有云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？”可以说，自我思考是自我革新之前不可或缺的核心程序。自我思考，还能让充满尘垢的心灵在每一次感受世界之大，欣赏世界之美中得以返璞归真，纯净如初。古代僧人神秀就曾言：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”可见，只有勤于反思，及时除掉心尘，心灵才能保持澄明透亮的状态。

自我思考，既可发现美好，又可反省纠错，何其幸福哉！

在生活中，幸福时刻围绕在你身边。孤独无依时，听首歌是一种幸福；热血贲张时，打场球是一种幸福；精疲力尽时，抽根烟是一种幸福；口干舌燥时，喝口水是一种幸福；饥肠辘辘时，吃碗面是一种幸福；悲伤失落时，一觉睡到天大亮也可以是一种幸福。

幸福是一种愉悦的感觉，它无需刻意去追寻，也无需着意去酿造。只需听由心的调遣，随心而动，由心而发。是的，当你做着喜欢的事，感觉到无比的愉悦，幸福就已然降临到你的身上，让你在心旷神怡中尽享人生的浪漫情调。

人生太宝贵，做喜欢的事是一种莫大的幸福。

越老越忌自我高估

文/牛润科

退休之后，我在老年门球队里是大伙公认的主力，在平时队员们的交流中，同队的球友们对我恭维居多：“老牛你真行啊！没有你，咱们队就休想夺冠呀！”久而久之，我不禁有些飘飘然。

记得有一次，在比赛进行到节骨眼上时，我想拿一把，便闹情绪退了场，径直到了休息室，我想大伙肯定会来求我的。我打着自己的“小九九”，却左等右等也不见有人来请我，就沉不住气了，我走出休息室，在球场不远处偷看，顿时傻眼——大伙照样打得热火朝天，就像是根本没有发生过任何事情似的。

这件事让我觉得很尴尬，也恰恰是这件事，让我学会摆正了自己的位置。经历了这件事情，我恍然大悟：每个人都有自己的位置，但是不能总当自己是这个世界的中心。无论缺了谁，地球不都照样转吗？

作为一个退休老人，他跟别人打交道最忌讳的就是高估自己。要学会“自娱自乐”：不要让别人重视自己，而是要学会自己欣赏自己。凡事顺其自然；多为别人祝福和喝彩；走到哪笑到哪。这样一来，才能不为名利所累，一心一意地过好当下的日子。如此一来，开心快乐的阳光，就会天天照耀你灿烂的生活。

心灵驿站

文/兰草ygl

人需要同亲人、朋友交流，也需要自己同自己倾述，自己同自己叙说。散文是颤动的心灵里流淌出来的文字，或许由于我眼高手低、才疏学浅，它在我笔下还不能成为指点人生的精品，只不过是一团枯草、一杯白水，但却是我用心的磁带录给自己听的歌。

散文贴近心灵、直觉和悟性，领域开阔，写不尽的天涯路，道不完的人生景象和心灵路程。这些年我读散文、写散文，常常是时读时写、时写时停，完全凭着自己的兴致和心情，随心所欲，顺其自然，自寻其乐，自我消闲。将它们用时间链条穿起来，便是我不惑之年的一段经历。

青少年的时候，我最喜欢读的是小说，特别是那些很有生活、很有人情味的小说，常常情不自禁地沉浸在曲折细腻的情节中不能自拔。后来小说读得越来越少，散文读得越来越多，以至再后来让散文取代了小说在我心中的位置。之所以如此，可能是随着年龄的增长，明白了小说虽然精彩感人，却运用了许多虚构、夸张、渲染等艺术手法，编一个不存在的故事，用自己的想象去填补别人的想象，用虚构去满足愿望。我就像一个生怕感情上当的读者，不愿让自己的精力、情感特别是眼泪从梦幻般的人物和故事中滑落。散文将人生体验、认知角度、文化观念、生命价值从喧嚣的尘世中提炼出来，展示个性追求、人格力量、精神寄托。虽然篇幅短小，但小中见大，如同山弯路边的花草，有其独特的美丽、充盈、诱人的魅力。写景谈情议事之间，无经意中蕴育了人生哲理，让人心中留下回味和联想。这或许就是我与散文莫明其妙情结之所在吧！

散文于我除了那种天然与质朴之美的诱惑外，还缘于它的真诚，当然首先是作者心灵的真诚。散文是真实的文体，真心真情真意真感觉，容不得虚假，容不得伪装。因为真诚的后面有一双深遂审视的眼睛在回忆着过去、凝视着现代和未来。

记得有人说过：小说家常常躲在人物和情节浓重的云雾后面；诗人多少被文字精致地装饰着；散文家却是裸着身子站在审美的旷野上，让生命的光柱通体无遗地照射着自己。也就是说，散文必须以真诚的自我面对读者，一切虚饰矫情，都令人生厌。散文只有真诚，才会有一种打动人心的力量。

我读书实在不是博大，也不精通。我敬重那些抱着明确目的而读书的人，书读得有所追求、有所收获、有所长进。而我常常是找些自己喜爱的书来读，就像我这个人天生不大善于广交朋友却能与个别朋友诚交至深一样。

我读书读得较多的还是散文，既有的出自前人与今人之手，于也有的源于男人与女人笔下；既有大江东去气吞山河之势佳作，也有小桥流水缠绵徘侧之美的精品。一篇好散文，一份好心情，的确是一种宁静的享受。

写散文我喜欢跟着感觉走，无意中看到了什么，或是想到了什么，写的欲望就像一股泉水似的从心底冒出来，吐不完的情思，挥不去的感叹。有时候来了灵感，一连写几篇，其顺利的原因，就在于我对其人其事很亲切，既然亲切自然地叙述就是了。我不知道写出的文字能不能称得上散文，能不能感动别人，反正常常自我感动在真心真情营造的文化意韵里。这样一来，写散文对于我是一件很辛苦也很惬意的事情。

为人处事，我看重缘分，写散文我注重心境。想写时信笔为之，不想写时几个月不动一个字。什么时候有时间、有心境、有感受就再接着写，从不把它当成一回事。

散文讲求情动于衷。无感可发的时候，即使坐在那兵思苦想，往往还是一张白纸。有两次报社副刊的编辑向我约稿，都是围绕歌颂党歌颂祖国这个主题，我虽一腔豪情，却实实在在不知该从何下笔，我不想让笔下的文字变成空洞的口号，只好愧对了编辑的信任。

散文于我是一种爱好、一种兴趣，名符其实的业余。这种业余，没有盛名之下其实难符的审视目光和自我难以承受的精神压力，就轻松自如得真正成为一种乐趣。

散文不可能不表现自己，又不仅仅表现自己。男性是现实世界的强悍者，女性是情感世界的富有者。或许因为如此，女性散文比较注意自我深层生命的开掘，常常以自恋性的文字和以女性、家庭、社会为圆心来展开笔墨。

我丈夫看过我写过的部分文字，劝我还是少出卖自己。细想也是，现代人都忙得不可开交，谁还有心思为你的小欣喜、小向往、小伤感、小悲哀牵肠挂肚呢？女人的事情在一般人心目中是大不起来的，所以出现了与充满斗士精神和男性风彩相比较而言的“小女人散文”的说法。但它有足够的生存空间。

我想，散文不可能都是以当代生活的大事件为题材的大手笔、大气魄、大建构之作，也需要反映食人间烟火有血有肉、有喜有悲、有感有情的生活琐事，这些生活琐事若只是飘浮在个人生活之上而不触及人的内心世界，就难以有独特的体察和悟性。所以我愿意在向我的朋友们敞开散文这片心灵驿站的同时，让你们也认识我这个素面朝天，有着这样或那样弱点和瑕庇的女性。

2013继续成长

文/静叶秋思

人的一生很短，时间更是白驹过隙般飞速。此刻坐在这里的我，不经意间的回望，已是遥远记忆中的我。

想到这些似真似假的人生哲理，不禁寒身一颤。2012已成为记忆中的过去，虽说没有多大的成就可以去炫耀，但却也在不断的探索中成长着。那么2013年的我，又该往哪走，不，确切地说是重点放在哪方面发展。当然，说这话时的我，并非是因迷茫而不知所措，而是想权衡自己的优势和劣势，正所谓人生如棋，棋如人生那般，一步错棋，将可能使你的整盘棋局举“棋”维艰。所以人生路也如此，不加深思的人生，应是令人担忧的吧。但又过于前怕虎后怕狼的思想，又容易使人变得优柔寡断，这亦是人生一大拦路石。

写到此处，想到一个人生观，应是之前读过的文章，详细内容不是很记得，但其精髓倒是略有领悟---弹性人生。何谓“弹性人生”,依小女之拙见，即不约俗其成，不固步自封，不固执己见，灵活处之。有个人物挺符合我所描述的观点，就是《鹿鼎记》当中的韦小宝，他上可以和皇帝称兄道弟，下可以和一群小混混、小乞丐交朋称友，他不仅男人缘好，女人缘就更不用说了，不然他怎么可以拥有七个老婆，还个个都对他死心踏地。他虽是有些花心，却是侠骨柔肠，心地善良，处处伸张正义。我想这样的人，无论身处何种环境，都是那种乐天派式的人，不怨天尤人。简言概之，人生就应懂得张弛有道，伸缩有方，不偏执，也不随波逐流。

处于这样一个喧嚣的社会，物欲横流，若不常反省自身，真的很容易就自我迷失了。这样的后怕也常常提醒着自己--别让这个社会大潮同化了自我，以至最后变得没了自我。并非想把自己标榜得多清高，只是有这样一种自我担忧。我想每个人的内心都会住着一个天使外加一个恶魔，它们常常撕扭到一块，不分胜负地拼斗着，搅得你这个屋主不得安宁，即使到了最后，你这个屋主还得判定谁胜谁负。

思绪万千，2013已然在脚下，那就抚定心绪，继续前行，朝着理想之光昂头跨步吧！