大概是昨天下午睡得好的缘故，昨晚把手头一些琐事理理好，昨晚也没睡多久，早上就早早起来小跑了一下，感觉整个人的精气神也完全不一样，好似年轻了好几岁。其实年轻不年轻无所谓，心态好才是最重要，因为岁数增大是人无法逆转，上天这样安排，就不要去强求，只有开心快乐去生活才是最重要的。 跑步，其实是一种蛮好的健身方式，特别是早上第一缕阳光刚出来，空气也特别的清鲜，几公里下来，感觉汗一出，整个身体特别的舒服。也可能是许久未跑的缘故，边跑边听听歌曲，再欣赏欣赏大自然的风景，是多么谐意的事情。当然有人会说，这么早，还不如睡的好，睡的香，这也无可厚非，每个人都有每个人的活法，不求精彩，但愿平凡平安。 跑步还是需要耐力和意力，有时真的佩服那些跑马的朋友和人，这么长的路程需要多大的能量和意志去完成，只有跑过的人才能明白其中的道理和艰辛。生活何尝不是这样，漫漫人生路，就好像一条漫长马拉松之路，如果不去奋斗可能就会半途而废，而那些能成功的人，自有它成功的道理，当然对于那些靠非法和取不义之财暂时获得成功的人，我们会不屑一顾，因为那迟早会出问题，这也应证了那句话古话，君子之财应取之有道。 跑步也是非常好的生活方式之一，它可以培养一个人的人品，让人阳光向上，从经常跑步的人的身上，你会发现与不怎么跑的人不一样的东西。我们现代人很多时候处在工作繁忙，应酬繁多，大鱼大肉，烟酒熏淘之中。岂不知身体正在处于超负荷地运转之中，不知不觉累坏了身体，待到那天身体出现警报，就悔不当初，人就是这样。所以处在当下，每天抽点时间锻炼一下小跑一下也是对自己对家人的负责。 其实感觉自己不是在写文章，而是在写跑后感，这应该是每天坚持跑步的人才最有的发言权，不过没关系，就当各抒己见，快乐就好。 一年之际在于春，一天之计在于晨，让我们美好生活在每天霞光之中开始展露头角，也愿世界和平，不再有战争